가브리엘의 선입견

[청광 차단 안경] 눈의 피로를 덜어주는 청광 차단 렌즈. 청광 차단 안경.

대중적으로 사용하는 컴퓨터 모니터와 스마트폰부터 화면을 가지고 있는 전자기기는 대부분 푸른빛을 더 냅니다. 이 푸른빛 때문에 눈이 평소와는 달리 조금 더 빨리 피로해집니다. 일일 법정 근로시간인 9시간에 컴퓨터 모니터를 보지 않는 시간이 얼마되지 않는 사무직부터 스마트폰이나 태블릿 화면으로 작업, 주문, 생산 등의 모든 과정을 관리하는 생산직까지 꽤나 긴 시간 동안 블루 라이트가 나오는 화면을 본다면 눈의 피로감을 많이 느낄겁니다.
직장인 외에도 대학생, 대학원생이 아마 하루 대부분의 시간을 전자기기의 화면을 보면서 블루라이트 때문에 계속해서 눈 뻑뻑해짐을 느낄 것입니다. 그에 대한 대비가 바로 청광 차단 렌즈를 구입하여 사용하는 것입니다.

청광 차단 렌즈 주문제작

집 근처의 아무 안경점이나 가도 제작할 수 있습니다. 안경을 착용하지 않는 저의 경우, 클립을 끼워서 사용할 수 있는 선글라스의 안경테가 있었기 때문에 안경테를 따로 구입하지 않고 렌즈만 주문하였습니다.
안경테 크기에 맞는 청광 차단 렌즈가 완료되기까지 3-5일 정도 걸렸기 때문에, 접수증을 작성하고 외출일에 찾으러 갔습니다. 말끔하게 제작된 청광 차단 안경은 약간 누런빛을 띄고 있었습니다.

가격은 5-8만원선. 안경점의 위치나, 단골 여부에 따라 가격이 달라질 수 있겠죠?
저는 7만원에 구매하였습니다.

청광 차단 안경 사용

청광 차단에 대한 것을 찾아봤다면, 이미 청광 차단에 대한 필요성을 느껴서일겁니다. 청광 차단 렌즈. 청광 차단 안경은 생각보다 비싸지는 않았습니다.

평소에 안경을 끼지 않아, 처음에 적응하는 것은 엄청 힘들었습니다. 얼굴에 무언가를 얹고 다닌다는 것이 적응되는데까지는 꽤나 시간이 걸렸습니다. 굉장히 걸리적거리는 물건이더군요. 안경이라는 것.

하지만, 눈의 피로를 느껴 빨리 노곤해지거나 눈이 뻑뻑해지는 것을 느끼기보다는 조금 귀찮은 것이 나았기 때문에 계속 습관적으로 착용하고 있었습니다. 이제 청광 차단 안경을 착용한지 2년을 채워갑니다. 2년이 다되어가는 동안 안경테도 한 번 부러져서 교체를 하고, 어느덧 안경에 적응을 하여 안경을 착용한 채로 이곳저곳을 돌아다니기도 하였습니다.

엄청 만족합니다. 청광 차단 렌즈를 쓰기 전에는 4시간만 컴퓨터를 보고 있어도 눈이 아려왔는데, 이제는 여덟시간 가까이 사용을 해도 눈이 받는 피로감이 확실히 줄어든 것을 느낄 수 있었습니다.

단점: 눈이 피로하지 않아, 더더욱 워커홀릭 게임덕후가 될 수 있다.

안경이 싫다면, 블루라이트 차단 F.lux

안경을 착용하는 것이 불편하게 느껴진다면, 사용하는 컴퓨터에 F.lux를 설치하는 것을 추천합니다. 청광 차단 렌즈처럼 모니터화면에 누런빛을 적용하여, 블루라이트가 눈에 주는 피로를 줄여주는 프로그램입니다. Flux에 대한 것은 아래 링크를 클릭하여 더 알아보기 바랍니다.
[눈의 피로를 덜어주는 Flux] 블루라이트 차단 프로그램. 눈 피로를 덜어주는 블루라이트 차단 프로그램. 플럭스(Flux)

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다음 포스팅에서는 더 알찬 정보로 찾아오겠습니다.

[블루라이트 차단 프로그램 Flux] 눈의 피로를 덜어주는 블루라이트 차단 프로그램. Flux.플럭스

컴퓨터나 스마트폰을 오래 사용하시나요? 전자기기의 화면을 오랫동안 보시나요?
전자기기 화면을 오랫동안 봐서 눈의 피로를 빨리 느낀다면, Flux 사용을 생각해보는 건 어떨까요?

시력의 좋고 나쁨과는 상관없이 전자기기의 화면을 장시간 보고 있으면 눈의 피로가 계속 쌓이게 됩니다. 대부분의 안과의사들은 TV나 컴퓨터를 가까이서 오랫동안 보는 것이 시력저하와는 상관이 없고, 눈의 피로가 빨리 쌓여 눈이 뻑뻑한 느낌이 들어 빨리 노곤해질 수는 있다고 합니다.

Flux

Flux는 전자기기에서 사람의 눈으로는 구분하기 힘든 푸른빛을 줄이기 위한 프로그램입니다. 거의 모든 전자기기에 해당하는 이야기입니다. OS에 관계없이(리눅스, 맥, 윈도우 모두에서) 사용가능합니다.

Flux에서는 F.luxometer라고 하여, 플럭스가 얼마나 청광을 차단해주고 눈의 피로를 줄여주는 요소를 조절할 수 있는지를 보여줍니다. (위의 파란색 F.luxometer를 클릭하면 페이지 이동가능합니다.)

위 동영상처럼 전자기기 선택이 가능하고, ‘자신의 나이’와 ‘기기와의 거리’, ‘기기의 밝기’에 따라 달라지는 Flux의 효과를 자동으로 계산해줍니다. 재미로 이 페이지를 한 번 보는 것도 괜찮겠네요.

컴퓨터에 무언가 너저분하게 설치하는 것이 싫다면, 청광 차단 렌즈나 청광 차단렌즈를 끼운 청광 차단 안경을 고려해봄직합니다. 아래 게시물을 클릭하면 청광 차단 렌즈에 대해 더 알 수 있습니다.

[청광 차단렌즈]청광 차단렌즈. 청광 차단 안경. 전자파 차단 안경.

그럼 모두들 Flux로 전자기기의 블루 라이트를 줄여 눈의 피로를 덜어보시기 바랍니다.

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